Авторите на това учебно помагало са разработили 14 достъпни и практически лесно приложими комплекса с физически упражнения с лечебен характер.
Помагалото има практическа насоченост и е предназначено преди всичко за самостоятелни или организирани занимания със студенти със заболявания или предразположени към възникване на заболявания на нервната система, на сърдечно-съдовата система, на храносмилателната система, на дихателната система и на опорно-двигателния апарат. То може да бъде полезно и за кинезитерапевти.